ジムに通い始めて早1ヶ月. そろそろ慣れたということで,今日からは新コース. 今までよりも時間や使う機種は増えるけど,その分脂肪の燃えもいいとか. 目指せ月−1kg! 新しいマシンの一つのランニングマシン. 走りながら,途中で汗をかいてタオルで拭い…
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