どっとこうMOTTO

電子書籍『After』(全2巻),BookLive!(http://booklive.jp/product/index/title_id/116980/vol_no/001),紀伊國屋書店(https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-0012917)などで好評発売中。

リバウンド

一時期はかなり調子よく落ちていた体重が
ここに来て,急激に戻りつつある.
今のところ,ジムに通い始めた頃と同じ位の体重になってしまった.
そんな中でも幸いなのは,体脂肪率が落ちていること.
筋肉がついているなら,いいんだけどさ.