いつも心には余裕を

やっぱり余裕がないのはダメですね．
あせってくると，いらいらというか
周りに気を配れなくなってしまう．

今日の東京ブック*1にも

鏡の前で「私って最高！」と10回言った後に微笑まない人はいない

って書いてあったけど，その通り．

その他にも自分を和らげる言葉でもいい．

スッポコ ペッポコ ポコポコ ピー*2

いいかもしれない．

あとは，周りに気を配れなくなってしまうときに，
ポジティブフレーズが出てくるかどうか．それが問題だ．

*1:http://tkb.jp/　：携帯向けサイト

*2:http://www.zorori.jp/contents/ishinoshi_backnumber_01.html　　あと　http://d.hatena.ne.jp/futagawakou/20050129　も参考になるかも